Wat is freerunning?

Parkour is een discipline waar je je lichaam gebruikt om obstakels te overwinnen en zelfopgelegde uitdaging te halen. Het is een soort fysiek probleem oplossen. Er zijn vaak tal van manieren om dit te doen of stijlen die je daarbij kan hanteren. De mogelijkheden zijn enkel beperkt door je inbeelding en fysieke capaciteiten. Er zijn dus geen opgelegde of verboden bewegingen, zolang je je eigen veiligheid en die van anderen niet in het gedrang brengt.

Maar wat is nu het verschil tussen Parkour en Freerunning? In de loop van de geschiedenis van de discipline is er al meer of minder verschil geweest tussen de twee termen en gebruikers ervan, maar vandaag de dag wordt er geen verschil gemaakt. Het komt neer op voorkeur van woordkeuze. Parkour en Freerunning is een grote open discipline en elke beoefenaar kiest vrij de focus die hij of zij wil hebben bij het trainen ervan.